Menú Planner

Nestlé ens facilita una ferramenta atractiva per ajudar-nos a equilibrar el nostre menú setmanalment. Clica sobre la imatge i podràs accedir-hi.

Dia de l'esport: 6 d'abril

L'IES La malladeta va participar en el projecte solidari "Esport Junts"impulsat per l'ONG Cooperación Internacional.

Podeu consultar toda la informació  al respecte mitjançant els seguents enllaços:

• Twitter: https://bit.ly/DeporteJuntosTW
• Facebook: https://bit.ly/DeporteJuntosFB
• Instagram: https://bit.ly/DeporteJuntosIG

I aquest és el nostre Diploma de participació: Enhorabona a tots i totes!

 

Recomanacions per a la desescalada: abans, durant i franja horària

  Enllaç per baixar el document

Recomanacions per a esportistes no professionals: Fases

Clica sobre la imatge per veure-la més gran o a aquest enllaç per descarregar-te el document:

Recomanacions pert a la desescalada esportiva: fases per a esportistes no professionals

Recomanacions per a la desescalada esportiva

Recomanacions molt importants

(Clica sobre la imatge i et podràs descarregar el document.)

Esmorzars saludables a l'IES La Malladeta

L'IES La Malladeta, en el seu afany de promoure hàbits beneficiosos per a la salut, ofereix cada any un esmorzar saludable a l'alumnat de 3r d'ESO i 1r d'FPB per portar a la pràctica els continguts relacionats amb la nutrició. L'esmorzar està dissenyat, elaborat i servit per l'alumnat del cicle de FPB d'Allotjament i Bugaderia. Aquest curs 2019-20, l'activitat s'ha dut a terme els dies 10 i 24 de febrer i 2 de març.

Ací teniu la prova de que saludable, apetitós i saborós poden anar de la mà. T'agrada provar coses noves? Pren nota de les receptes i anima't a preparar-les a casa. Introduir aliments saludables en la teua dieta té múltiples beneficis per a tu.

Activitat física i salut durant el confinament

PEAFS l’IES La Malladeta

Esport, Activitat Física i Salut #JoEmQuedeEnCasa#

YomeFisioEnCasa# facultat de Fisioteràpia de la UV
Recomanacions
Exercicis terapèutics